Het juiste matras bij rugklachten
Rugklachten en goed slapen: het lijkt soms een onmogelijke combinatie. Toch is het juiste matras vaak de sleutel tot verlichting. Bij De Suite maken we matrassen op maat – afgestemd op uw lichaam, houding en voorkeur – zodat u eindelijk weer zonder rugpijn kunt opstaan.
Waarom een goed matras bij rugklachten onmisbaar is
Uw rug werkt de hele dag hard. ’s Nachts moet hij herstellen – en dat lukt alleen als het matras de juiste ondersteuning biedt. Een verkeerd matras zorgt dat uw rug blijft ‘werken’ in plaats van rusten. Het juiste matras daarentegen verdeelt het gewicht gelijkmatig, houdt uw wervelkolom in balans en helpt pijn te verminderen. Op het juiste matras behoudt uw rug zijn natuurlijke kromming, zodat de tussenwervelschijven kunnen herstellen van de inspanning overdag.
Hoe uw rug ’s nachts herstelt
Iedere dag worden de tussenwervelschijven samengedrukt door beweging en zwaartekracht. Zodra we gaan liggen, neemt die belasting met wel 300% af. ’s Nachts vullen de schijven zich opnieuw met vocht en voedingsstoffen, zodat u de volgende dag weer soepel kunt bewegen. Een goed matras ondersteunt dit natuurlijke herstel door uw rug in een rechte, ontspannen houding te laten liggen.
Hard of zacht – wat is beter?
Geen van beide uitersten is goed. Een te hard matras geeft druk op schouders en heupen, terwijl een te zacht matras doorzakt waardoor uw rug krom trekt. Een goed matras ligt daartussenin: stevig genoeg om te ondersteunen en soepel genoeg om drukpunten te verlichten. Zo blijft uw wervelkolom ontspannen en in balans.
Maatwerk maakt het verschil
Elk lichaam is anders – en dus vraagt elke rug om een eigen oplossing. Bij De Suite combineren we meer dan 25 verschillende materialen en tientallen samenstellingen om precies het juiste matras te maken: niet te hard, niet te zacht, maar afgestemd op úw lichaam. Juist ook bij hernia’s, stenose of slijtage zorgt die persoonlijke afstemming ervoor dat u echt beter ligt en beter herstelt.
Een oud matras kan rugpijn veroorzaken
Een doorgezakte of verouderde matras belast uw rug onnodig. Vaak leidt dat tot stijfheid of pijn bij het opstaan – soms zelfs uitstralend naar heupen of benen. Overdag merkt u de gevolgen: minder energie, moeite met bewegen, concentratieproblemen. Herkenbaar? Dan is het tijd om het matras te vervangen door één dat uw lichaam weer ondersteunt zoals het hoort.
Wilt u weten welk bed of matras het beste bij uw rugklachten past? Lees dan ook ons slaapadvies bij rugklachten met tips over houding, ondersteuning en herstel.
Ontspannen met FPS
FPS-technologie
Onze gids over slim en stijlvol slapen
Een bed van De Suite hoeft u nooit meer te vervangen. In onze gids – een mooie papieren uitgave om op uw gemak door te bladeren – leest u hoe dat werkt.