Wat FPS voor uw rust en herstel kan doen
- Subtiele trillingen die de spanning in uw lijf verminderen
- Makkelijker in slaap komen en rustiger doorslapen
- Sneller herstellen na een drukke of zware dag
- Gericht werken aan pijnklachten
Beter slapen met FPS
Met FPS, Frequency Physio Support, zorgen subtiele geluidsgolven ervoor dat u in een diepere staat van ontspanning komt en beter slaapt. De akoestische techniek helpt bij stress, spierpijn, neuropathische klachten en voor mensen die gedurende de dag veel spanning opbouwen, zoals bij de ziekte van Parkinson.
Bekijk de ervaringen
Voor wie is FPS?
FPS helpt bij uiteenlopende klachten en situaties. Herkent u zich hierin?
Moeilijk in- of doorslapen
Rustiger tot rust komen en makkelijker in slaap vallen, zonder te blijven piekeren.
Spierpijn en spanning
Gerichte programma's voor rug, schouders of vermoeide benen.
Neuropathie
Subtiele trillingen stimuleren de doorbloeding bij tintelingen of een doof gevoel.
Onrust bij Parkinson
Helpt gespannen spieren loslaten, zodat rust en herstel weer mogelijk worden.
Herstel na een zware dag
Sneller bijkomen na inspanning, drukte of een lange dienst.
Chronische vermoeidheid
FPS verlaagt de spierspanning en stimuleert de doorbloeding, zodat het lichaam beter herstelt.
De voordelen van FPS
Minder spierspanning
Spieren ontspannen en de spanning zakt weg.
Betere doorbloeding
De subtiele trillingen stimuleren de bloedsomloop.
Meer rust
Het lichaam komt dieper tot rust, prettig voor het slapen.
Wat doet het geluid met u?
Geluid is meer dan alleen iets wat u hoort. Geluidsgolven bewegen zich door de lucht en door het lichaam. Omdat ons lichaam grotendeels uit water bestaat, worden geluidstrillingen goed doorgegeven. De trillingen werken als subtiele drukgolfjes die zich door het lichaam bewegen en spieren en weefsels op een zachte manier stimuleren.
Meer rust en beter herstel
Deze zachte stimulatie kan helpen om spieren te ontspannen en het lichaam tot rust te brengen. Daardoor kan het gemakkelijker herstellen en beter ontspannen, wat een positieve invloed kan hebben op rust en slaap. Specifieke programma's die gericht zijn op bepaalde spiergroepen kunnen daarnaast helpen om spanning en pijnklachten te verminderen.
Ontdekt op de werkvloer, toegepast voor thuis
Wij maken elk bed en matras per persoon. Via een klant kwamen we in 2012 in contact met Peter Hartmans van Newas, de man achter FPS. Hij bouwt de techniek in powernapstoelen voor plekken waar veel van mensen wordt gevraagd: ziekenhuizen, de haven, de politie en de topsport, voor herstel tijdens zware en wisselende diensten. We zagen wat het deed, en besloten diezelfde techniek in onze bedden op maat te bouwen, voor bij u thuis.
Radboudumc
Powernapstoelen met FPS op de intensive care, voor herstel tijdens de nachtdienst.
Erasmus MC
FPS-stoelen voor de duizenden medewerkers die in nachtdienst werken.
Port of Rotterdam
Stoelen met FPS voor de operators van de verkeerscentrale, dag en nacht.
Politie Rijnmond
24 powernapstoelen met FPS voor herstel bij onregelmatige diensten.
Thuis komt FPS pas echt tot zijn recht
FPS is prachtig in instellingen, maar thuis kan het nog veel meer voor u betekenen. U heeft alle twaalf de programma's tot uw beschikking, en in de rust van uw eigen bed en slaapkamer werkt de behandeling effectiever.
Waar het op de werkvloer vooral om de powernap en snel herstel draait, gaat de range thuis veel verder: van rustig in slaap komen tot programma's die gericht werken op spiergroepen en fysieke klachten zoals rug, schouders of vermoeide benen. Zo kunt u er thuis het maximale uit halen.
U kunt kiezen uit 12 programma's
Actief
Gericht op spiergroepen
Kortere, krachtiger pulsen die gericht werken op een spiergroep. Zo pakt u doelgericht spanning en vermoeidheid aan, en kan het pijnklachten helpen verminderen.
- Schouders en rug ★★★bij spierpijn en verzuring20 min
- Onderrug ★★★★ontspant de onderrug30 min
- Heup en hamstrings ★★★★stimuleert heup en hamstrings17 min
- Benen en voeten ★★★★ook bij vermoeide benen25 min
Herstel
Herstel en balans
Ontspannend met een licht activerend einde, voor herstel na inspanning of een vermoeide periode. Brengt lichaam en geest weer in balans.
- Balance & Herstel ★★★herstel, licht activerend einde18 min
- Recover & Herstel ★★★★★langzaam herstel van balans27 min
- Stimulance & Herstel ★★★★★★intensief, 1x per dag13 min
- Circulation & Herstel ★★★★diepe full-body stimulering20 min
Ontspanning
Tot rust komen en beter slapen
Zachte, langere pulsen die de basisspanning laten zakken. Voor het in slaap vallen of een rustmoment overdag.
- Start & Relax ★★zacht, om kennis te maken26 min
- Intervals & Relax ★★★rustig, minder spierspanning28 min
- Energetic & Relax ★★★ontspannend en zacht stimulerend30 min
- Long Lounge & Relax ★★★★★extra zacht, om in slaap te vallen40 min
Goed om te weten: u gebruikt FPS niet de hele nacht
FPS staat niet de hele nacht aan. U kiest een programma, het loopt de aangegeven tijd en stopt daarna vanzelf. Veel mensen zetten ’s avonds een ontspanningsprogramma aan om tot rust te komen en in slaap te vallen.
FPS in de praktijk
Schouderklachten
Subtiele, laagfrequente trillingen helpen de schouderspieren ontspannen en stimuleren de doorbloeding. Dat geeft meer rust wanneer spanning in de schouders het slapen belemmert.
Beperkte mobiliteit
FPS ondersteunt het lichaam met subtiele vibraties via lage tonen. Het helpt spieren ontspannen, vermindert onrust en ondersteunt de doorbloeding tijdens rustmomenten.
Neuropathie
Subtiele trillingen stimuleren de doorbloeding, waardoor de haarvaatjes weer beter gevoed worden. Dat kan pijn en tintelingen in handen of voeten verlichten en zorgt voor rustiger in- en doorslapen.
Chronische vermoeidheid
Bij vermoeidheid blijft het lichaam vaak gespannen, ook in rust. FPS stimuleert de doorbloeding en helpt de spierspanning te verlagen, zodat het lichaam beter herstelt.
Overgewicht
Extra gewicht gaat soms samen met spierspanning of pijn. FPS helpt het lichaam ontspannen en bevordert de afvalstoffenverwerking, wat bijdraagt aan herstel en beter ontspannen.
Parkinson
Bij Parkinson blijft het lichaam vaak gespannen, ook 's nachts. FPS helpt de spieren los te laten via subtiele trillingen, zodat rust en herstel weer mogelijk worden.
“Je voelt je lichaam trillen zonder dat het beweegt, gewoon door je kleren heen. Een hele bijzondere, prettige ervaring.”
Voor Luc (70) kwam het comfort uit de combinatie van een goed kussen, het juiste matras en FPS. Binnen zes weken was hij van zijn nek- en rugpijn af. Toen hij op reis in Amerika op goede bedden sliep maar zonder FPS, kwamen de klachten terug; thuis verdween de pijn weer. Voor hem de bevestiging dat het FPS is.
’s Avonds zet hij Long Lounge & Relax aan en valt hij heerlijk in slaap. En ’s ochtends? “Dan kijk ik er heerlijk ontspannen het nieuws mee, buitengewoon prettig.”
Luc Vlug
“Robert heeft Parkinson, en al na een week voelde hij zich fijner.”
Marja en Robert lazen over De Suite en de bedden voor mensen met Parkinson. Robert sliep slecht en kwam nauwelijks meer uit bed. Met het hoog-laag bed en FPS veranderde dat: minder pijn, rustiger nachten, en hij ging weer meer doen, soms zelfs mee boodschappen doen.
Robert gebruikt het vrijwel dagelijks, afwisselend voor rug, schouders en benen. “Je voelt de trillingen, en juist bij Parkinson, waar de spieren het laten afweten, doet dat heel goed.” Ook Marja ligt er graag even op als haar benen moe zijn: “Ik voel dan een soort golven door mijn benen gaan, en al vlug gaat het beter.”
Marja en Robert
Meer over FPS bij Parkinson →
Veelgestelde vragen over FPS
Wat merk je ervan?
U voelt subtiele trillingen door uw lichaam gaan, rustig heen en weer van het voeteneinde naar het hoofdeinde en weer terug, zonder dat er iets beweegt. Het werkt gewoon door uw kleren heen, en u voelt het overal waar u ligt. Bij het ene programma is de trilling oppervlakkig, bij het andere intensiever. Als u rustig ligt en bewust ontspant, voelt dat heel prettig. Horen doet u het nauwelijks; het is vooral een zachte, weldadige sensatie.
Houdt het geluid u niet wakker?
Nee. U gebruikt FPS niet tijdens het slapen zelf: u zet een programma aan dat na een afgesproken tijd vanzelf stopt, en slaapt daarna gewoon verder in stilte. De trilling is bovendien zacht en juist bedoeld om te ontspannen, niet om u wakker te houden.
Hoe zet je een programma aan?
Heel makkelijk. Op de bediening kiest u eerst of u een rood, blauw of groen programma wilt, en daarna nummer 1, 2, 3 of 4. Het systeem stopt vanzelf, dus als u het eenmaal hebt aangezet, hoeft u verder niets meer te doen. Bij de levering krijgt u ook een kaart waarop alle programma's en hun werking duidelijk staan.
Mag je meerdere programma's achter elkaar doen?
Ja, dat mag, en een pauze ertussen is niet nodig. Eén programma vormt de uitzondering: het blauwe programma 3, 'Stimulance & herstel', is het meest activerend en intensief en duurt 13 minuten. Dat gebruikt u het beste maximaal eenmaal per dag, en we raden aan om er daarna een glas water bij te drinken.
Kan FPS in mijn bestaande matras?
Dat kan helaas niet. De speakers worden in het matras zelf ingebouwd, en dat lukt niet in een bestaand matras. Het is bovendien best ingewikkeld om te maken: onze constructie is er speciaal op aangepast, zodat de speakers goed omsloten zijn en alle kabels netjes zijn weggewerkt. Een combinatie met uw bestaande bed is vaak wel mogelijk, maar dan met een nieuw matras.
